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Stage d’été 2024 : merci à tous les participants !

Un grand merci à tous les participants de notre stage d’été 2024 pour leurs sourires et leur bonne humeur. Nous avons partagés lors de ces 3 jours des ateliers pratiques autour du thème de l’Equilibre à travers des activités de Yoga, Pilates, Education somatique...

C’est la rentrée !

Lundi 4 septembre 2023

Yoga dans la nature

Dimanche 11 juin 2023

Calmer son mental

Samedi 15 avril 2023

Mieux respirer avec le Yoga

Samedi 11 février 2023

PROGRAMME DES ATELIERS

D’avril à juin 2023

Bettina Abraham_yoga_sophrologie_naturopathie_Essonne_Etampes_Etrechy

Bonjour et bienvenue dans cet espace dédié au yoga, à la sophrologie et à la naturopathie

 

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Ce site a pour but de vous présenter chacune de ces activités et les possibilités que je vous propose afin vous guider dans votre choix.

Bénéficier de l’apport précieux du yoga, de la sophrologie ou encore de la naturopathie est un pas vers plus de santé, de bien-être physique ou psychique et de liberté intérieure.

 

– Ateliers –

Cours de Yoga & Gym douce

Pratiquer le yoga en cours collectifs, séances individuelles, Yoga sur chaise…S'initier à la sophrologie, en séances individuelles ou petits groupes à thèmes...

Séance de Sophrologie

S'initier à la sophrologie, en séances individuelles ou petits groupes à thèmes...

Consultation en Naturopathie

Consulter pour faire un bilan naturopathique personnalisé...